Posso dar açúcar para o meu bêbe ?


Açúcar (sacarose) e doces não devem ser utilizados para crianças menores de 1 ano. Isso
porque o uso de açúcar em crianças pequenas associa-se, no futuro, a maior risco para excesso
de peso, cáries e preferência pelo sabor doce, prejudicando a formação de um hábito
alimentar saudável.
Outro fator importante de se lembrar é que as frutas já possuem um tipo de açúcar chamado
frutose e o leite outro tipo chamado lactose. Isso quer dizer que não há necessidade de se
adicionar açúcar na alimentação da criança. Se a criança se habitua a comer as frutas in natura
(sem acrescentar açúcar) continuará apreciando-as quando crescer!
A partir do segundo ano de vida pode-se utilizar, com moderação, açúcar ou doce na
alimentação da criança. Porém não deve ser esquecida a higiene dos dentes após a ingestão de
açúcar para se evitar as cáries.

Autor: Zuleid Dantas Linhares Mattar
Fonte do artigo:Pediatra Online (www.pediatraonline.com.br)